รีบเอาออกเลย!! 20 อาหาร ที่ไม่ควรเอาเข้าตู้เย็น

คุณเป็นคนหนึ่งหรือเปล่าที่เวลาได้อาหารสด ผักสดมามักจะนำเข้าไปยัด ๆ แช่ไว้ในตู้เย็นอย่างเดียวเลย แต่รู้ไหมว่า อาหารบางอย่างมันก็ไม่ได้เหมาะแก่ การเก็บในตู้เย็นเลยเพราะอาจจะทำให้เสียรสชาติได้

อ่านต่อ

คู่มือ-วิธีปลูกผัก สำหรับคนเมือง

พืชผักเมืองไทย ปลูกง่าย โตเร็ว กินอร่อย แม้คนอยู่ตึก มีมุมน้อยนิดบนคอนโด ก็ปลูกผักหญ้ากินเองได้ เป็นแนวคิดที่ไม่ใหม่ เพราะมีผู้ริเริ่มและรณรงค์มานานแล้ว แต่ไฉนคนเมืองอยู่แต่ตึกไม่สนใจสีเขียวที่กินได้ในชีวิตจริง

อ่านต่อ