อย่าทิ้ง “เปลือกไข่” มีประโยชน์มากกว่าที่คิด

การบริโภคไข่ เป็นอาหารที่นิยมรับประทานกันอยู่แพร่หลาย ไม่ว่าคนฐานะไหนก็สามารถหามารับประทานกันได้ทั้งนั้น ด้วยราคาที่ไม่แพง และสาร อาหารที่มีประโยชน์มาก

อ่านต่อ

ระยะเวลาเก็บผัก ปลูกกี่วันถึงได้กิน ?

การปลูกผัก ผักสวนครัว เพื่อปลูกไว้กินในครัวเรือนเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่จะช่วยลดค่าใช้จ่ายในการดำรงชีพ ผักแต่ละชนิด มีฤดูการปลูก มีอายุเก็บเกี่ยวที่แตกต่างกันออกไป

อ่านต่อ